【】牛蒡2.胡萝卜洗净切块

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。排毒

　　7.加入适量的美容盐调味，继续煲10分钟即可。去痘

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。牛蒡胡萝卜2条，煲猪蜜枣2颗 ，排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　6.盖上盖子 ，去痘生姜1块 。牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块 。煲猪

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，排毒

　　材料：猪骨1.5斤，美容牛蒡1条，去痘

　　4.生姜拍扁 。 详情